Außergewöhnliche Führungskräfte für außergewöhnliche Zeiten: Quentin Vennie



Während sich die Welt mit dem Übergang zu sozialer Isolation, pandemischem Stressmanagement und einer ungewissen Zukunft auseinandersetzt, wissen wir bei Wanderlust, dass unsere größten Stärken die Weisheit unserer Führer und der Regierung sind Macht der Gemeinschaft.
Wir haben uns an die Leuchttürme unserer Lehrgemeinschaft gewandt, um einige prägnante und umsetzbare Ideen mit unserer Gemeinschaft zu teilen und uns aufzufordern, mutig zu sein und uns vorzustellen, wie diese Veränderung eine bessere Welt schaffen kann. Weil außergewöhnliche Zeiten außergewöhnliche Führung erfordern.

Angesichts der Gegenwart

Als Mensch mit einer schweren Angststörung ist die Idee der sozialen Distanzierung für mich nicht neu. Ich musste oft soziale Distanz üben, um mit meiner Störung fertig zu werden. Ich mag es im Allgemeinen nicht, in großen Menschenmengen zu sein, und ich bin auch kein Fan des gesellschaftlichen Drucks, ständig "in Bewegung" zu sein.
Seit der COVID-19-Epidemie habe ich mir erlaubt, in den Komplexitäten zu existieren, die meine Menschlichkeit ausmachen. Ich schaute auf meine guten und schlechten Tage, um die Lektionen zu finden, die in beiden existieren. Ich kämpfte mit meiner Angst, wurde von Depressionen herausgefordert und von meinen Abhängigkeiten versucht, während ich mich der Verantwortung von Vater, Ehemann und Geschäftsinhaber stellte.
[Lesen Sie hier Quentins Artikel "7 Möglichkeiten, Angstzustände während COVID-19 zu lindern"]
Um geerdet und in Verbindung zu bleiben, habe ich einen täglichen "Mental Health Check-up" für die Familie eingerichtet, um gemeinsam mit meiner Familie einen Dialog über unsere Gedanken und Gefühle zu führen, der zu gegenseitiger Unterstützung und gegenseitigem Verständnis führte. vor allem während dieser Krise zugenommen. Lesen Sie hier, um mehr darüber zu erfahren, was zu tun ist, wenn Sie mit ängstlichen Menschen zusammenleben.
Alles, was wir jetzt haben, ist unsere Menschlichkeit, sowohl einzeln als auch gemeinsam, und hier werde ich meine Aufmerksamkeit weiterhin darauf richten, vorwärts zu kommen.
ANTWORT AUF DEN ANRUF

Ich denke, es ist für viele von uns wichtig, unsere konventionelle Definition zu hinterfragen, was "normal" ist und wie es aussieht.
Als ich diagnostiziert wurde, sagte mir mein Arzt, dass ich für den Rest meines Lebens Medikamente einnehmen sollte, wenn ich mich "regelmäßig" fühlen wollte. Als schwarzer Mann in Amerika ist mein "Stammgast" voller Rassismus, Klassizismus, schlechter Bildung, gefährlicher Konfrontationen mit der Polizei, Redlining usw. Ich brauche keine Pille, um "normal" zu sein.
Es ist wichtig, dass wir eine Bestandsaufnahme der "regulären" Daten vornehmen und entscheiden, ob wir sie beibehalten oder ändern möchten. Ein Stammgast sollte jemanden nicht nach religiösen Überzeugungen, Geschlechtsidentität oder Hautfarbe beurteilen. Opfer sexueller Übergriffe sollten nicht das Gefühl haben, dass es ihre Schuld ist.
Dies sind die "Stammgäste", denen wir alle zustimmen sollten, nicht zurückzukehren. Wir sollten diesen Moment der Ruhe nutzen, der ermutigt wird, unseren Beitrag individuell und gemeinsam zu leisten, um die Geschichte des „Regulären“ zum Wohl von uns allen zu ändern.

Quentin Vennie ist ein bekannter Wellness-Experte, Motivationsredner und Autor des erfolgreichen Aufsatzes Strong In The Broken Places. Seine Arbeiten wurden in der Huffington Post, in Thrive Global, in Entrepreneur, in Fox News, in MindBodyGreen und anderen veröffentlicht. Quentin wurde vom Black Enterprise Magazine und von der American Foundation for Suicide Prevention als einer von 100 Modern Men of Distinction für seine Beiträge zum Bewusstsein für psychische Gesundheit und zur Suizidprävention anerkannt als wichtiger Wellness-Sprecher für Colin Kaepernicks "Know". Camp meine Rechte. Quentin arbeitet mit jungen Menschen in unterfinanzierten Gemeinden zusammen, hilft ihnen, ihre Traumata zu verstehen und sie in Triumphe umzuwandeln, und leitet Initiativen, die Yoga und Achtsamkeit für Gemeinden und Bevölkerungsgruppen zugänglich machen, die sie nicht haben. in der Regel nicht zugänglich.

Erfahren Sie mehr über Quentin auf seiner Website, Facebook und Instagram.

1Die außergewöhnlichen Anführer für außergewöhnliche Zeiten: Der Beitrag von Quentin Vennie erschien zuerst auf Wanderlust.

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